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金石堂網路書店 文學推薦 一個人 10月號2016



金石堂網路書店 文學推薦

一個人 10月號2016





一個人 10月號2016 評價



網友滿意度:



我很喜歡看雜誌~

豐富的內容加上全彩精緻的圖片

而且有包容萬象的類別

雜誌與一般書籍最大差別就是時效性啊~

最新的、引發話題或潮流的

這些都能是我們談話的討論內容

雜誌類別廣泛

我只能先私心推薦自己喜歡的囉~

一個人 10月號2016

恩恩~~

我看完我整個人超想~

跟同好們分享Der!!(興奮興奮)

而且我有特別用折價券網站噢!

一併附上給大家參考~

開卷有益~祝大家看得愉快



一個人 10月號2016



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GRIND 6月號2017







momo折價券COOL流行酷報 6月2017第238期







商品訊息功能:

商品訊息描述:










  • [特集情報]

    健康長寿は「血管力」で決まる|

    [出版社情報]

    [特集]
    ●健康寿命を伸ばす血管力
    ◇第1部血管力を高めて病気知らずになる
    ?健康寿命は「血管力」が決め手!
    ?血管の老化が招く病気のサイン
    ?虚血性心疾患(狭心症?心筋梗塞)
    ?脳卒中(脳梗塞?脳出血?くも膜下出血)
    ?大動脈瘤大動脈解離
    ?腎硬化症
    ?眼底出血
    ?エコノミークラス症候群
    ?かしこい医者のかかり方
    ?麻木久仁子さんインタビュー
    ◇第2部4つのメソッドで血管を強化する
    ?名医が教える血管力UPの極意!
    ?「モヤモヤ血管」撃退法
    ?体の部位別「血流改善」のツボ
    ?一石三鳥の「せき出し呼吸法」
    ?血管プラーク「自己診断」
    ◇第3部食べて防ぐ、勝手に治る
    ?食べ方を変えれば、「血管力」はよみがえる!
    ?6大栄養素の上手な摂り方
    ?渡辺式?反復一週間減塩法
    ?実践!「朝?昼?晩」モデルレシピ
    ?動脈硬化が予防できる!
    ◇第4部血管を老化させない生活習慣ガイド
    ?3つの簡単ケアで血管が若返る!
    ?「締め付けない」「冷やさない」で
    ゴースト血管を増やさない!
    ?朝の「顔」チェック、1日2回の血圧測定
    ?血管に優しいお風呂術
    ?血管を若く保つための良質睡眠スケジュール

    ◆日本人を支えてきた湯治文化を見直す
    健康に優しい温泉のススメ
    ?世界が驚いた!日本の温泉の実力
    ?年2回の「現代湯治」で健康寿命は伸びる!

    ◆日本で最も愛される仏さまに逢いに行く
    人生の節目に観音巡礼
    ?さざえ堂の不思議
    ?鎌倉三十三観音霊場へ

    …ほか















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商品訊息簡述:


  • 刊別:月刊


  • 級別:普遍級




  • 出版社:bestsellers
  • 出刊日:2016/9/10
  • ISBN:4910115791068
  • 出版地:日本
  • 語言:日文




一個人 10月號2016





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